sachets hyperprotéinés

vous avez essayé? vous y croyez?

Moi j'ai essayé ponctuellement pour combler un écart. Mais bof j'aime pas trop.
Et je ne pense pas que cela soit top pour un régime.
En fait c'est bien pour une personne vraiment obèse et sous contrôle médical car quand on ne sais pas gérer son alimentation, les sachets ne sont qu'une illusion.
Je pense que certaines se disent "bon je fais une cure et après je mange normalement" or si elles modifient pas durablement la façon de s'alimenter les kilos reviendront avec une prime.
Parce que si on a une soucis de frustration avec la nourriture qu'on a perdu ses repères ça n'aidera rien.
Je pense qu'il faut d'abord faire avec de "vrais aliments" et se faire aider par une personne compétente pour éviter les dérapages.

moi je connais quelqu'un qui fait ca et en fait c'est une soupe qu'elle prend tous les soirs et a coté de ca elle mange des legumes verts. donc pas vraiment de changement en sachant qu'on peut manger une soupe comme ca nous aussi! donc je sais pas

Oui je suis assez perplexe. Parce que déjà ça coûte un peu cher et puis surtout pour le fait de la stabilisation du poid.
Si après on arrive à trouver un équilibre alimentaire normal pourquoi pas. Mais il faut vraiment s'en donner les moyens et se poser les bonnes questions.
Et surtout accepter que d'entreprendre une perte de poid ça peut prendre du temps.

Moi en fait je suis contre l'image qu'on donne de la perte facile et rapide de poid grâce aux sachets ou autres d'ailleurs.

Je ne sais pas d'ôù ça me vient mais bon voilà. Entre tout ce qu'on nous fait avalé aujourd'hui au sens propre comme au figuré, ça me donne encore plus envie de vivre le plus naturellement possible.


Et p

oui c'est vraui tu as raison on mange pas mal de cochonneries deja!