Vous et les méthodes douces ?

Coucou !

Moi je me suis mise au naturel depuis plus de deux. C'est vrai j'en avais marre de me faire prendre pour une imbéc*** par certaines marques surtout au niveau des cosmétiques dans un premier temps.
Puis après, au fil des lectures etc..., je me suis aussi tournée vers les méthodes douces niveau médecine.
Je ne rejète pas la médecine traditionnelle mais maintenant avant de prendre des médicaments ou antibios, j'essaie de trouver une solution avec les huiles essentielles ou la phytothérapie.
Surtout pour mes sinusites d'ailleurs.

Et vous, vous vous servez des méthodes douces ? ou sinon est-ce que cela vous intéresse ?

Bises
Emi

Personne a répondu snif lol

lol, je ne m'en suis jamais servie mais ça m'interresse. Ca doit faire facilement 6 ou 7 ans que je ne suis pas allée chez le médecin. Quand je suis malade j'attends que ça passe ou je prends un simple doliprane. J'ai peur des efferts secondaires des médicaments ( j'ai peur des personnes qui vomissent et j'ai peur de vomir moi-même ).

C'est que quand on voit certains effets secondaires ça fait peur.
Moi j'ai eu un médoc une fois qui a m'a donné des tendinites et qui pouvait provoquer une rupture du tendon d'achille..pfff..

wah ça fait peur

Oui c'est pas cool du tout ce genre d'effets secondaires.

Je ne suis pas du tout totalement opposée à la médecine traditionnelle mais je pense que quand on peut faire sans, c'est aussi bien.

salut Amylee

Méfie-toi des sinusites, elles m'en ont fait voir de toutes les couleurs !
Je réussis à les éviter depuis quelques années, grâce au conseil d'un radiologue : "mouche-toi à la russe".
La technique consiste à bloquer une narine avec les doigts pour moucher l'autre ;on débouche les narines séparément.
Il faut absolument éviter que le nez se bouche, et surtout ne jamais renifler.

Le déroulement est toujours le même : un rhume, un léger refroidissement, puis le nez se bouche pour ouvrir la porte à la sinusite. Ensuite, c'est le début de la galère...

Pour soigner les refroidissements, j'utilise de préférence l'infusion de mélisse pour ses propriétés sudorifiques et tonifiantes.
La transpiration est moins spectaculaire qu'avec le grog ou le vin chaud, par contre, elle est plus saine (l'alcool fait transpirer parce que le corps évacue les toxines, le poison).
Le seul inconvénient de la plante est que mes lapins en raffolent... ils ont un côté très bio, les gaillards !

grosses bises
Sierra117

Merci Sierra pour ton conseil. Va falloir que j'en trouve alors.

Je fais aussi avec de la tisane de thym pour dégager les voies respiratoire et c'est pas mal du tout.

attends une minute, AmyLee... l'approche de la mélisse est différente de celle du thym : l'objectif est de transpirer, pour activer la circulation sanguine, et pour éliminer les toxines (comme le grog ou le vin chaud) ; alors que le thym soigne les voies respiratoires.
Au fond, les 2 techniques sont bonnes, à toi de choisir celle qui te convient le mieux.

Pour se procurer la mélisse (melissa officinalis), il suffit dans une pépinière ou un centre "jardin", mais il faut prendre la mélisse classique, la médicinale, et non les espèces décoratives.
Logiquement, tu as un jardin (il faut une bonne quantité de thym pour se soigner) ; pour les citadines, le plus simple est d'aller au marché, au stand de l'herboriste.

grosses bises
Sierra117

Sierra117 a écrit:attends une minute, AmyLee... l'approche de la mélisse est différente de celle du thym : l'objectif est de transpirer, pour activer la circulation sanguine, et pour éliminer les toxines (comme le grog ou le vin chaud) ; alors que le thym soigne les voies respiratoires.
Au fond, les 2 techniques sont bonnes, à toi de choisir celle qui te convient le mieux.

Pour se procurer la mélisse (melissa officinalis), il suffit dans une pépinière ou un centre "jardin", mais il faut prendre la mélisse classique, la médicinale, et non les espèces décoratives.
Logiquement, tu as un jardin (il faut une bonne quantité de thym pour se soigner) ; pour les citadines, le plus simple est d'aller au marché, au stand de l'herboriste.

grosses bises
Sierra117

oui j'avais bien compris que c'était différent mais cela peut se compléter non ?

Malheureusement, j'ai pas de jardin et en plus, je n'ai pas du tout la main verte...alors en général, je vais au biocoop où je trouve des infusions de thym toutes prêtes, bio je précise.

En tout cas merci Sierra, pour tes conseils.

Oui, tu as raison, les traitements se complètent : tu combats le refroidissement à la mélisse, puis tu passes au thym pour soigner les voies respiratoires ; d'autant plus que la particularité du thym est de chasser les idées noires (c'est un excitant comme le café, sans avoir ses inconvénients comme la caféïne, qui fait monter la tension et fatigue le coeur).
Pour soigner une mauvaise toux ou une bronchite persistante, le thym est l'idéal.
En fait, je reste sur la mélisse, parce que le stade suivant est l'utilisation des ventouses (des verres chauffés à l'alcool collés sur le dos). Il s'agit d'une technique d'autrefois, pratiquée par les soeurs... puis par les mères de famille : l'efficacité est redoutable, pour ce remède de bonne femme !
A propos, est-ce que tu connais l'origine de cette expression ?
Bonne femme provient du latin : "bonae famae", de bonne réputation. On est loin de la signification courante, les bonnes femmes, dans le sens de "sorcières".
Evidemment, si la situation ne s'arrange pas, il est grand temps d'appeler le médecin.
A ce stade, il faut un pro.

en fait je souffre d'un polype au sinus et je suis déjà suivi par un ORL. Je prend du rhinocort tous les jours plus du Xizall, bref des médocs classique.

C'est seulement quand j'ai un rhume que je prend du thym pour ne pas ajouter encore des médocs mais si le thym n'agit pas, je n'hésite pas à consulter.